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ABNEHMEN MIT INJOY LEIBNITZ |
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Sie interessieren sich für gesunde Ernährung? Gut! Allerdings ist das Themengebiet zu umfangreich, um an dieser Stelle detaillierte Erklärungen aufzuzeigen. Aber unsere Mitarbeiter und ausgebildeten Berater werden dieses Thema gerne individuell mit Ihnen erarbeiten.
Ein paar grundsätzliche Informationen können wir Ihnen an dieser Stelle dann aber doch schon geben: Zu einer gesunden Ernährung gehört weit mehr als das übliche Kalorien zählen. Eine wichtige Rolle bei gesunder Ernährung spielt die Zusammenstellung und die Zusammensetzung der Nahrungsmittel. Entscheidend hierbei ist der Nährstoffgehalt der einzelnen Lebensmittel.
Welche Nährstoffe muss ich zu mir nehmen und vor allem in welchem Maße und in welcher Kombination? Welche Funktion hat der einzelne Nährstoff für unseren Organismus? Ballaststoffe – eher viel oder eher wenig? Wie viel Eiweiß ist lebensnotwendig?
Die Fragen hören einfach nicht auf. Anstatt eine vernünftige Antwort auf all die Fragen zum Thema gesunde Ernährung zu bekommen, hören wir immer nur: Auf eine ausgewogene Ernährung kommt es an.
Bei uns lernen Sie, ganz bewusst mit dem Thema Essen und Ernährung umzugehen. Das erklärte Ziel ist, den Körper mit all der Energie und all den Nährstoffen zu versorgen, die er braucht. Leider gibt es keine Patentformel, die für alle Menschen greift. Denn der Energiebedarf ist nun einmal von Mensch zu Mensch und sogar von Tag zu Tag unterschiedlich.
Mit uns werden Sie lernen, gesund zu essen und zu trinken – und das langfristig.
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Die drei Schlüssel öffnen das Tor zu einem neuen Körpergefühl |
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ESSEN GENIESSEN
Ohne Verzicht und ohne Diät geht es mit leckeren Rezepten, Zubereitungsideen und Genuss an die ungeliebten Fettpölsterchen. |
AKTIVITÄT ERLEBEN
Das Erlebnis eines aktiven Alltags hält fit, verbrennt Kalorien, ist gesund und strafft den Körper nach Ihren Vorstellungen. |
BALANCE SPÜREN
Mit der vollen Konzentration auf das visualisierte Abnehmziel unterstützt das mentale Training neue Denk- und Verhaltensmuster. |
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INJOY Abnehmplan |
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INJOY Abnehmkurs |
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INJOY Abnehmcoaching |
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Der leichte Einstieg auf dem Weg zur "Gute-Laune-Figur". |
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Das 8-Wochen-Intensivprogramm für Ihre "persönliche Wunschfigur". |
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10 Wochen individuelle Intensivbegleitung zu Ihrer "Figuroptimierung". |
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INJOY Abnehmprogramm |
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INJOY Ernährungsanalyse |
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INJOY Ernährungsberatung |
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Das 12-Monate-Vertiefungsprogramm zum "individuellen Gewichtsmanagement". |
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7 Tage Verzehrprotokoll als Grundlage für Ihr "persönliches" Ziel. |
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10 Wochen individuelle Intensivbegleitung zu Ihrer "Figuroptimierung". |
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WILLKOMMEN BEI
INJOY LEIBNITZIHR TOP FITNESS-STUDIO IN
LEIBNITZ |
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- INJOY
Fitness, Gesundheit und ein gutes GefühlINJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Leibnitz steht für ein ganzheitliches Konzept, welches den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.- Öffnungszeiten
Öffnungszeiten
08:30 - 21:30 Montag, Mittwoch, Freitag
16:00 - 21:30 Dienstag, Donnerstag
16:00 - 20:00 Samstag
09:00 - 13:00 Sonntag
Feiertage geschlossen
- Kursplan
Kursplan Donnerstag 23.02.2012
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INJOY Leistungsangebot |
Bei INJOY steht die ganzheitliche Betreuung und damit der Mensch im Mittelpunkt |
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INJOY Philosophie |
Gesundheits- und Fitnesstraining - die Garantie für die Verbesserung ihrer Lebensqualität |
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INJOY Betreuungsprogramm |
Dauerhaft, individuell, wirksam - das INJOY Betreuungsprogramm |
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