Der Bauch-frei Bauchgurt beinhaltet qualitativ hochwertige, medizinische Gerätetechnik.

Das Gerät ermöglicht ein Training der gesamten Bauchmuskulatur. Diese umfasst nicht nur den frontalen, geraden Bauchmuskel, sondern auch alle drei Muskelschichten der schrägen Bauchmuskulatur.

 Der tief liegende quere Bauchmuskel, der für die Taillenbildung verantwortlich ist und die Körpermitte wie ein Korsett umfasst, kann durch traditionelle Bauchmuskelübungen kaum erfasst werden. Neben der körperformenden Funktion ist der quere Bauchmuskel vor allem für die Stabilität und Beschwerdefreiheit der Lendenwirbelsäule verantwortlich.

Das Training mit dem Bauch-frei Bauchgurt bietet zahlreiche positive Wirkungen:

• Du kannst die Intensität des Bauchmuskeltrainings jederzeit selbständig wählen.
• Es stellt ein wirkungsvolles Krafttraining für die Bauchmuskulatur dar.
• Durch die Korsettwirkung des queren Bauchmuskels fühlst du dich in der Körpermitte strammer, kompakter und fester.
• Durch die verbesserte Stabilisierung der Wirbelsäule kann Rückenschmerzen vorgebeugt werden.
• Die Straffung der Bauchmuskulatur führt zu einer figurformenden Reduzierung des Bauchumfangs.
• Du kannst den Bauchgurt auch während des Ausdauer- und Krafttrainings nutzen.
• Die Kombination von einem EMS-gesteuerten, unwillkürlichen Bauchmuskeltraining mit einem Ausdauer- oder Krafttraining ist ein sehr zeitsparendes Training, bei dem die Effekte für die Bauchmuskeln maximiert und gleichzeitig die Ausdauer bzw. die Kraft trainiert werden.

HERZ-KREISLAUF-TRAINING + BAUCH-FREI
Diese Kombination ist zeitsparend und wirksam, da gleichzeitig der Fettstoffwechsel im gesamten Körper in Gang gesetzt wird. Joggen oder Radfahren reichen jedoch nicht aus, um langfristig Fett abzubauen. Muskeltraining ist für einen nachhaltigen Effekt unbedingt erforderlich.

GERÄTE ODER ZIRKEL-TRAINING + BAUCH-FREI
Erst diese Kombination löst einen ­Maximierungseffekt aus. Durch die aktive Vorspannung der Bauchmuskulatur und die zusätzliche Überlagerung des Bauchgurt-Signals wird der Trainings-effekt deutlich ­wirkungsvoller.

KURS TRAINING + BAUCH-FREISelbst während eines Kurses bringt das Bauch-frei Bauchgurt-Training nicht nur mehr Erfolg im Bauch- und Taillenbereich, sondern auch eine ganze Menge Spaß.