Der schnellste Weg um fit zu werden

BODYPUMP® ist das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers.

Du hast Fragen? Wir beantworten Sie gerne persönlich:
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BODYPUMP®

Du brauchst mitreißende Musik und motivierende Instruktoren für Höchstleistungen? Dann bist du bei BODYPUMP® im Injoy Leibnitz  richtig!

BODYPUMP® ist ein Langhanteltraining zur Kräftigung des gesamten Körpers. Die Class geht über 45 bis 60 Minuten, alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Am Ende des Kurses ist dir nicht nur das Lächeln quasi ins Gesicht gemalt, du verlässt das INJOY außerdem mit dem guten Gefühl, für dich und deinen Körper etwas Gutes getan zu haben.

Ganz egal, ob Frau oder Mann, ob Alt oder Jung, ob blutiger Anfänger oder absoluter Fitness-Vollprofi – BODYPUMP® spricht wirklich Jedermann an. Auch müssen die Classes nicht extra unterteilt werden, alle können zur selben Zeit und am selben Ort am selben Training teilnehmen. Das Gewicht wird individuell gewählt und schon geht’s los! Bei der Frage nach dem richtigen Gewicht für dich unterstützt dich das INJOY-Team gerne.

Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining bietet dir die beste Methode, um möglichst schnell Fett abzubauen und sich so in Form zu bringen.

Die Vorteile von BODYPUMP® auf einen Blick:

  • pro Training verlierst du bis zu 600 Kalorien
     
  • Verbesserung der Kraft 
     
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness
     
  • Straffung der Muskeln
     
  • Verbesserung der Knochendichte (Vorbeugung von Osteoporose) 

Wir informieren Dich gerne über BodyPump

Besuche uns zu einem kostenlosen Probetraining und lerne unser Studio kennen.

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